Mindfulness

Mindfulness
  • Mindfulness
206,96 DKK (258,70 DKK)
Af Charlotte Mandrup
Mindfulness tager afsæt i klassiske buddhistiske begreber: at være fuldt til stede i nuet, at opnå ægte selvindsigt, at være autentisk over for sig selv og andre og at tage ansvar for sin egen lykke gennem en positiv livsanskuelse. Denne bog forklarer og oversætter disse begreber, så man som moderne menneske kan bruge dem i sin dagligdag. Mindfulness er et effektivt middel til at begrænse stress og bryde negative reaktionsmønstre og tankevaner. Samtidig er det en nøgle til at åbne sindet for nydelsen og rigdommen ved nuet.

Charlotte Mandrup (f. 1960) er rådgiver for flere topledere i både dansk og internationalt erhvervsliv. Hun er forfatter, yogi og livslang udøver af mindfulness.gt 

136 sider

Udgivet i 2011

People´s Press. Paperback
Hjemve.dk - Bakkebo 58 - 3550 Slangerup - Denmark - Telefon + 45 50444421 - E-mail: info@hjemve.dk - CVR 37835838
Vis kurv Skjul kurv 0,00 DKK Du har 0 produkt(er) i din kurv
American ExpressDankortEuroCard / MasterCardJCBVisaVisa Electron

Tak

Følgende produkt(er) er nu lagt i kurven

Køb mere
Klik her for vores mobilside